CaraMudah.ID - Kumpulan Cara Mudah Terlengkap

Ketahui Efek Negatif Memainkan Game

Efek Negatif Bermain Game – Sudah bukan menjadi rahasia umum lagi jika bermain game akan mampu membuat pemainnya kecanduan. Hal ini karena mereka seringkali menghadap layar sehingga membuat mata sakit dan kurang sehat. Apalagi radiasi yang dipancarkan terus menerus menjadikan mata nampak buram ketika melihat.  Selain itu, mudah lelah karena jarang beraktifitas juga merupakan dampak buruk dari bermain video game online.

Padahal ketika melakukan aktifitas fisik sangat diperlukan pada tubuh guna menjaga kesehatan. Tentu saja kegiatan gaming mesti diketahui akan dampak negatif, agar mereka mudah mengontrol durasi saat memainkan game. Sebetulnya para pecandu game memungkinkan dirinya harus senantiasa memiliki hal lain untuk dilakukan. Adapun efek negatif bermain game terlalu sering adalah sebagai berikut.

Efek-Negatif-Memainkan-Game

Ketahui Efek Negatif  Memainkan Game

1.Kepala Pusing

Pada saat bermain game yang bekerja adalah otak, mata, tangan, dan badan. Sementara anggota tubuh yang lain hanya akan mengirimkan sinyak ke otak, dan memungkinkan untuk membuat para gamers menjadi mudah pusing. Bermain game sampe lebih dari 1 jam bisa membuat kepala pusing, pening, serasa lelah, cape dan terkadang dehidrasi. Inilah efek kejadian ketika anda bermain game yang terlalu lama atau bersifat berlebihan.

2.Membuang Buang Waktu

Memainkan game memang sangat membuang-buang waktu, karena mempergunakan waktu dengan hal yang tidak bermanfaat. Setidaknya anda  gunakanlah waktu sebaik mungkin bikin  dengan cara mengurangi waktu dalam game. Untuk dapat menggatikan waktu bermain game, anda bisa melakukan kegiatan sesuai dengan hobi seperti menulis, meggambar, dan lain sebagainya, sehingga waktu anda lebih efesien.

3.Meningkatkan Stres

Bermain game akan sangat membuat adrenalin meningkat drastis. Jika anda memenangkan game maka akan terlihat gembira. Namun ada seseorang yang menyadari bahwa hidupnya kacau karena video game. Hal semacam inilah yang menyebabkan stres. Salah satu caranya adalah dengan menghindari tipe stres, atau anda bisa tetap bermain video game dan melupakan waktu.

4.Arthritis dan Carpal Tunnel Syndrome

Mungkin penyakit tersebut masih terdengar asing bagi anda. Akan tetapi kedua penyakit ini adalah gangguan fisik. Video game bisa menyebabkan masalah pada jempol seseorang di kemudian hari. Tubuhnya juga rentan penyakit osteoarthritis. Sedangkan carpal tunnel syndrome adalah tekanan pada saraf di pergelangan tangan anda. Apalagi jika terlalu berambisi memenangkan suatu permainan, sehingg membuat para gamers terlihat agresif. Bahkan akan terbawa ke dunia nyata dari perilaku agresif seperti mudah marah.

5.Kualitas Hidup Menurun

Para pecandu vedio game biasanya akan mencurahkan semua waktunya untuk aktif bermain game sepanjang hari. Dimana mereka hanya akan duduk atau berbaring dalam praktik kesehariannya. Bahkan pola makan yang buruk dan pola tidur terbilang sangat kacau. Hal semacam inilah yang akan menyebabkan mereka mudah terkena stroke, penyakit jantung, dan hipertensi.

Nah, itulah beberapa Efek Negatif Bermain Game yang mesti anda ketahui. Ada kalanya mulai sekarang anda membatasi waktu untuk memainkan sebuah game. Pastikan bermain game pada saat waktu luang guna mencairkan pikiran.

Published by

CaraMudah

Seorang admin yang hobi menulis dan mengembangkan blog sederhana

Related Post

  • Tips-Hidup-Sehat-Alami-Dengan-Mudah 60x60

    5 Tips Hidup Sehat Alami Dengan Mudah

    5 Tips Hidup Sehat Alami Dengan Mudah – Kehidupan merupakan arus dengan ritme yang berlangsung sangat cepat. Hampir masyarakat modern memiliki aktifitas yang ingin cepat atau serba instan. Tak
  • Cara-ampuh-menghilangkan-mata-panda 60x60

    Cara ampuh menghilangkan mata panda

    Cara ampuh menghilangkan mata panda - Punya mata panda? Nih! Cara ampuh menghilangkan mata panda. Mata panda adalah posisi kantung mata yang warnanya menghitam dikarenakan banyak hal – hal yang
  • Cara-Mudah-mengatasi-Insomnia 60x60

    Cara Mudah mengatasi Insomnia

    Cara Mudah mengatasi Insomnia - Insomnia adalah situasi ketika mata kita sudah lelah namun otak kita tidak mau terlelap. Posisi seperti ini akan sangat menyiksa apalagi jika esok hari kita harus
  • Tips-Cara-Menyembuhkan-sakit-gigi-secara-alami-dan-mudah 60x60

    Tips Cara Menyembuhkan Sakit Gigi secara alami dan mudah

    Cara Menyembuhkan Sakit Gigi secara alami dan mudah - Sakit gigi memang sangat menyiksa bagi tubuh kita, apalagi ketika malam hari sampai sampai kita sangat susah sekali untuk tertidur. selain
  • Cara-Alami-Untuk-Mengobati-Penyakit-Tuberkulosis 60x60

    Cara Alami Untuk Mengobati Penyakit Tuberkulosis

    Cara Alami Untuk Mengobati Penyakit Tuberkulosis - Tuberkulosis, juga disebut sebagai TB, adalah infeksi pernafasan yang sangat menular yang disebabkan oleh bakteri yang dikenal sebagai
  • Translate »